title”>Benefits of Sorghum : ज्वार के फायदे
1) ज्वार में मौजूद फाइबर पेट को साफ रखता है।
2) बीमार व्यक्ति के लिए दूध की रोटी फायदेमंद होती है क्योंकि ज्वार पचने में आसान होता है।
3) ज्वार पेट के विकारों को कम करता है।
4) ज्वार रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में उपयोगी होता है।
5) हृदय संबंधी रोगों में ज्वार बहुत उपयोगी होता है।
6) ज्वार का सेवन मधुमेह रोगियों और अन्य लोगों के लिए शरीर में इंसुलिन उत्पादन को स्थिर, पर्याप्त और कुशल बनाए रखने के लिए उपयोगी है।
7) शरीर की अतिरिक्त चर्बी कम करने, वजन घटाने, त्वचा रोग, पेट की अम्लता कम करने में उपयोगी।
8)गर्भाशय के रोग, प्रजनन प्रणाली के विकार वाली महिलाओं के लिए ज्वार उपयोगी है।
9) ज्वार में कुछ घटक कैंसर को नियंत्रित करते हैं।
10) मल की सफाई, पीलिया के रोगी के लिए उपयोगी।