When someone breaks your heart : हम अपने प्रियजनों के प्रति अधिक स्नेह रखते हैं। हमने सोचा कि हमें उनसे कभी अलग नहीं होना चाहिए। लेकिन जब स्थिति बदल जाती है और समय बदल जाता है और आपको अलग कर देता है, तो आप इसे अपने दिमाग में स्वीकार नहीं कर सकते। यह आपके मन और शरीर में कई बदलाव ला सकता है। जब आप उन्हें अलग करते हैं, तो आपका मस्तिष्क इन न्यूरोट्रांसमीटर की नियमित आपूर्ति खो देता है। और हमें विक्षिप्तता वापस मिल जाती है। इस तरह टूटे हुए दिल दिमाग को तोड़ देते हैं। विशेष रूप से, इन रसायनों की कमी हमें चिंतित, उदास और अलग-थलग महसूस करा सकती है।
चिकित्सकीय रूप से टूटा हुआ दिल जब आपका दिल या दिमाग टूट जाता है, तो शरीर में कई चिकित्सीय परिवर्तन होते हैं। गंभीर भावनात्मक तनाव, सकारात्मक या नकारात्मक। इससे हृदय का बायां निलय विफल हो सकता है। यह गंभीर छाती, हाथ या कंधे में दर्द, सांस की तकलीफ, चक्कर आना, चेतना की हानि, मतली और उल्टी सहित दिल का दौरा जैसे लक्षण पैदा कर सकता है।
क्या टूटा हुआ दिल शारीरिक बीमारी का कारण बन सकता है? ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम एक अस्थायी हृदय रोग है जो अक्सर तनावपूर्ण स्थितियों और तीव्र भावनाओं के कारण होता है। यह स्थिति किसी गंभीर शारीरिक बीमारी या सर्जरी से शुरू हो सकती है। टूटे हुए हृदय सिंड्रोम वाले लोगों को अचानक सीने में दर्द हो सकता है या उन्हें लगता है कि उन्हें दिल का दौरा पड़ रहा है।
विलंबित रजोनिवृत्ति तनाव आपको कई तरह से प्रभावित कर सकता है। यह आपको न केवल मानसिक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी प्रभावित करता है। इसमें आपकी अवधि की देरी शामिल है। जब आप दिल की धड़कन का अनुभव करते हैं तो आपकी भावनाओं में उतार-चढ़ाव होता है और आपका शरीर इन्हें लेता है और भ्रमित हो जाता है। जब आपका मासिक धर्म देर से आता है, तो यह आप पर अधिक तनाव डालता है। फिर, यह लंबे समय तक चलेगा। इसलिए हमें अवसाद को दूर करने में मदद करने के तरीके खोजने की जरूरत है। टहलने जाएं या गर्म पेय पिएं।
हृदय गति धीमी हो जाती है क्या आप जानते हैं कि जब कोई आपका दिल तोड़ता है, तो वह अपने सीने में जो दर्द महसूस करता है वह वास्तव में आपकी हृदय गति को धीमा कर देता है? शोध के अनुसार, आपका दिल वास्तव में धीमी गति से धड़कता है जब वह टूट जाता है। आपका शरीर भावनात्मक उथल-पुथल से गुजरता है, जिससे हृदय गति धीमी हो जाती है और मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। कुछ लोगों को इस दौरान दिल का दौरा भी पड़ जाता है। इसलिए जैसे ही आपको सीने में दर्द महसूस होता है, विशेषज्ञ जांच कराने की सलाह देते हैं।
तनाव एक बहुत ही सामान्य भावना है जब कोई आपको तोड़ता है या चोट पहुँचाता है। आज के समय में कोई भी तनाव मुक्त व्यक्ति नहीं है। जब तनाव में, तनाव, आंतरिक दबाव बनता है और आप उन दबाव बिंदुओं में दर्द महसूस कर सकते हैं। ऐसा होने पर आपको अपना ख्याल रखने की जरूरत है। तनाव कभी-कभी दिल के दौरे का कारण भी बन सकता है। भय, चिंता और लाचारी की भावना है। तनाव कम करने के लिए ध्यान और योग जैसी चीजों को आजमाएं। विभिन्न गतिविधियों में खुद को शामिल करें।
बालों के झड़ने की समस्या आपने सुना होगा कि जो लोग तनाव में रहते हैं उनके बाल अधिक झड़ते हैं। यह झूठ नहीं है, बिल्कुल सच है। बालों का झड़ना तब होता है जब आपका शरीर तनावपूर्ण स्थितियों पर प्रतिक्रिया करता है। आपके शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर, जब आप तनाव में होते हैं तो बालों का झड़ना हो सकता है, खासकर टूटे हुए दिल के बाद। आपको उस तनाव से निपटने के तरीके खोजने होंगे क्योंकि बालों के झड़ने का सबसे महंगा शैम्पू या सीरम भी आपकी मदद नहीं कर सकता है
